Vitamina B12, numita si cianocobalamina, amelioreaza irascibilitatea si contribuie la imbunatatirea capacitatii de concentrare, de memorare si de pastrare a echilibrului psihic. De asemenea, constituie un aliat pretios in mentinerea acuitatii simtului tactil si auditiv, in perceptia durerii si in echilibru. Vitamina B12 constituie cel mai puternic factor antianemic cunoscut pana in prezent. Joaca un rol decisiv in formarea epiteliului nervilor (numit invelis de mielina, intrucat este constituit din proteina numita mielina), deficitul lui cronic provoaca distrugerea ireversibila a nervilor.

Este solubila in apa, stabila la caldura (suporta temperaturi de pana la 120C), fiind insa inactivata de lumina, ca si de excesul de alcool si de somnifere. Eficacitatea ei sporeste prin asociere cu vitaminele B6, B9, C, colina, inozitol, precum si in prezenta potasiului.

Vitamina B12 se intalneste numai in produse de provenienta animala; cantitatile mai mari sunt continute in carne (ficat, rinichi si inima). Un procent destul de mare de vitamina B12 apare in laptele praf degresat, in unele produse marine (crab, somon, sardea) si in galbenusul de ou. Laptele dulce si cascavalul de casa contin cantitati minime.

FUNCTIILE IN ORGANISM

Vitamina B12 participa la inmultirea celulelor, proces comun tuturor celulelor vii. Tinand cont chiar si numai de acest fapt, puteti aprecia importanta acestei vitamine pentru sanatate. Este de remarcat importanta deosebita a vitaminei pentru tesuturile care se inmultesc intens: celulele sangelui, celulele pielii si celulele mucoasei intestinale.

Organismele unor oameni asimileaza prost vitamina B12 din tractul gastrointestinal, din diferite cauze: afectiuni ale tractului intestinal (boala Crohn sau colita nespecifica ulceroasa), sindromul asimilarii insuficiente si alte tipuri de sensibilitate profunda la alimente, care provoaca inflamatii ale intestinelor si diaree cronica.

VITAMINA B12

Supliment alimentar Notificare: MS 3328/2017

Ingredient activ Cantitate %VNR

Vitamina B12 (cianocobalamina) 500mcg 20000

Ingrediente: faina de orez, gelatina, amidon din porumb, stearat de magneziu, silicon, cianocobalamina.

Doza zilnica recomandata: o capsula in timpul mesei. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos. A se pastra la temperatura camerei, la loc uscat si ferit de expunerea la soare sau la surse de caldura. A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici!

Producator: Vitaking Kft, Veszprem, Allvany utca 10, Ungaria.

Continut: 100 capsule ? 29.5 g e




Denumiri similare la Suplimente nutritive Vitaking Vitamina B12 500mcg 100 comprimate: Vitamina B 12 500 mcg 100 comprimate, VitaminaB12500mcg100comprimate

Galerie